CONVIVENCIA FAMILIAR POSITIVA

Cada familia es un mundo, todas las familias tienen sus propios problemas y podríamos afirmar que no existe la familia perfecta. Sin embargo, los adultos de la familia son los que tienen que procurar una convivencia pacífica, basada en el respeto. En la actualidad, donde la televisión y los dispositivos electrónicos, las conexiones virtuales pasaron… Seguir leyendo CONVIVENCIA FAMILIAR POSITIVA

CÓMO ACTUAR ANTE UNA CRISIS DE ANSIEDAD

Si se ha sufrido en algún momento un ataque de ansiedad o pánico, es casi seguro que la misma se vuelva a repetir en el futuro. Veamos como actuar cuando se presenten los síntomas. Qué son las crisis de ansiedad: Muchas personas que han sufrido ataques de pánico recurren a un profesional de la salud buscando causas… Seguir leyendo CÓMO ACTUAR ANTE UNA CRISIS DE ANSIEDAD

RELACIONES HUMANAS

CÓMO SER MÁS TOLERANTE. «Ser más tolerantes no quiere decir que debamos dejar de defender nuestros propios pensamientos y opiniones.» Cómo ser más comprensivos con los demás: Ser respetuosos con las personas que piensan diferente parece ser un patrón universal que todos los seres humanos debemos seguir. Aunque claro, en varias ocasiones no es tarea… Seguir leyendo RELACIONES HUMANAS

7 RAZONES PARA DEJAR DE JUZGAR A LOS DEMÁS

¿Te gusta que los demás te juzguen sin saber por qué haces las cosas? Quizás te dé igual lo que piensen extraños que ni te van ni te vienen. Pero puede que sí te siente mal que te juzguen personas cercanas, que no se han tomado tiempo para escucharte y comprenderte. Ésa es la razón principal para… Seguir leyendo 7 RAZONES PARA DEJAR DE JUZGAR A LOS DEMÁS